Welkom bij Yinspire

Traditionele Japanse shiatsu en Do-in-yoga


Traditionele shiatsu

Shiatsu is een vorm van lichaamswerk waarbij de meridianen in het lichaam worden behandeld met de druk van de vingers, handpalmen of elleboog. Het werkt ontspannend, preventief en kan tijdens ongemak of pijn zorgen voor verlichting.

Bij een intake en behandeling wordt rekening gehouden met individuele klachten en de observatie tijdens oosterse diagnose. Dit maakt iedere behandeling uniek: iedere persoon is anders!

meer info...

Futon massageBehandelruimte op Dé Plek in Leiden


Do-in yoga

Deze vorm van bewegen heeft een ontspannend en vitaliserend effect. Do-in yoga is gebaseerd op taoïstische oefeningen die vroeger door monniken werden beoefend in Azië. De yoga-oefeningen werden destijds vooral geheim gehouden.

Nu wordt deze kennis inmiddels ook weid versprijd in de westerse wereld en zien velen het voordeel in van de oefeningen om vitaal te blijven en het hoofd leeg te maken. Het is een toegankelijke yoga-vorm met een scala aan unieke oefeningen.

meer info...

Long-meridiaan stretch
Do-in Yoga op Dé Yoga Plek in Leiden (2016)


Yinspire Art

Authentieke edelsteensieraden of originele oogkussentjes als cadeau of mode-accessoire. De sieraden van Yinspire Art zijn handgemaakt van natuurlijke materialen als hout, edelstenen en facet-glas.

In de online Etsy shop (klik op de afbeelding of op de link hieronder) kun je ook oogkussentjes vinden voor tijdens de eindontspanning bij yoga of bijvoorbeeld reiki. Ze zijn gevuld met biologisch lijnzaad en gedroogde lavendel.

www.etsy.com/shop/yinspireart

Amazoniet armband met zilveren hopi knoop
Amazoniet armband met zilveren knoop (verkocht)

Revitalize your body, mind & spirit

Over mij

Shiatsu - of 'drukpuntmassage' - kan bij mensen (en dieren!) een positieve uitwerking geven op de gezondheid en vitaliteit. Zelf heb ik dit als tiener ervaren toen ik een shiatsu-therapeute in Haarlem had opgezocht. In één uur tijd heeft zij mij voor drie weken lang verlost van klachten als hoofd-, nek- en schouderpijn. Na een korte studie psychologie ben ik zelf begonnen aan de zen-shiatsu-opleiding in Den Haag. In mijn tijd bij de NSKS heb ik ontzettend veel geleerd en ben ik niet alleen gegroeid als shiatsu-beoefenaar maar ook als mens. Ik begon met behandelen via stoelmassages en met shiatsu op de futon (een Japanse mat van wol en katoen). In deze periode heb ik ook mijn kennis verdiept op het gebied van voeding en het effect hiervan op onze gezondheid.

Momenteel geef ik voornamelijk (kinder-)do-in yogalessen, maar ook shiatsu-behandelingen naast mijn parttime werk als accountmanager bij TactiPlan. In 2016 heb ik mijn zelfstandige activiteiten geregistreerd bij de KvK. Vanaf dat jaar ben ik ook gestart met het maken van authentieke kralenarmbanden. Deze verkoop ik nu via Etsy en ook op Dé Plek. Het blijft inspirerend om te doen en ik ben blij het te kunnen combineren met mijn andere werk. Momenteel werk ik toe naar een eigen plek waar ik 's ochtends shiatsu behandelingen geef, 's middags sieraden maak en verkoop en 's avonds do-in yoga lessen geef.